お知らせ

＜日時＞　2月21日(土)　14時～15時
＜会場＞　湘陽かしわ台病院　本館1階外来待合
＜申込＞　不要
＜参加費＞　無料
＜テーマ＞　寒さに負けない！簡単健康管理

次回のセミナーは看護師より「寒さに負けない簡単健康管理」というテーマでお話をさせていただきます。
寒い季節は体を動かす機会が減り、体調を崩しやすくなります。
セミナーでは「寒さに負けない簡単健康管理」をテーマに、日常生活に取り入れて欲しい飲水の工夫、安全な入浴のポイント、室内でできる簡単な運動についてお伝えします。
血流を保ち、隠れ脳梗塞をはじめとした健康リスクを防ぐために、今日から実践できる内容です。
次回のセミナーもご家族、お友達お誘いあわせの上、ぜひご参加ください。